I mal di testa non sono tutti uguali e conoscere le diverse manifestazioni di uno dei disturbi più diffusi nella popolazione di ogni età, può essere di aiuto nel per imparare a gestirlo, sapere quando rivolgersi ad uno specialista e se possibile prevenirlo. Circa 27 milioni di italiani soffrono di mal di testa, per un individuo su due il mal di testa risulta essere legato allo stress e stile di vita: tensione, stanchezza fisica, bassa qualità del sonno, alimentazione scorretta.
Tipologie:
- tensivo: è quella più comune, di intensità variabile. Si manifesta con un dolore bilaterale avvertito con la sensazione di “cappa” sulla testa che tuttavia in genere non impedisce lo svolgimento delle attività quotidiane. Tra le cause di questo tipo di cefalea la vita sedentaria e l’abitudine a una postura scorretta, che incidono negativamente nella zona del collo e delle spalle;
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